ÜBER MICH

Yoga ist die Reise meines Lebens, welche vor vielen Jahren begann und immer weiter gehen wird. Nach der Geburt meines 2. Kindes intensivierte ich meine Yogapraxis – mental sowie körperlich. Dadurch wuchs und veränderte  ich mich als Mama von drei Kindern (12,10 und 1) und als Frau. Ich entdeckte meine wahre Natur. Dabei ist Yogapraxis für mich die Freude an der Bewegung, die Leichtigkeit und die Lebendigkeit am eigenen Körper zu erfahren. Es ist meine Quelle für ein ausgeglichenes, gesundes und auf Freude basierendes Leben.

Meine Leidenschaft ist so groß, dass ich beschloss meine Yogapraxis und mein Wissen zu vertiefen, um mich 2016 bis 2017 von Myriam Bossert zur Yogalehrerin mit Schwerpunkt in der Körperarbeit nach spiraldynamischen Prinzipien und Psychologie (200h RYT Yoga Alliance) und zum Personal Yoga Coach ausbilden zu lassen. 2018 vertiefte ich meine Ausbildung bei der Vinyasa Power Yoga Akademie (300h+ RYT Yoga Alliance) unter anderem mit den Schwerpunkten Faszien- und Yin Yoga. Neben zahlreichen Weiterbildung vertiefte ich mich auch mein Wissen im Bereich Prä- und Postnatales Yoga.

Ich unterrichte fließende Yogastunden mit besonderem Fokus auf eine gesunde Ausrichtung und die richtige Mischung aus Kraft, Dynamik und Entspannung. Dabei stehen das Entwickeln des eigenen Körpergefühls, Leichtigkeit und Spaß am Entdecken seines wirklichen Selbsts immer im Vordergrund.

Neben der Reise als Lehrer bin ich auch leidenschaftliche Schülerin, die täglich Yoga praktiziert und sich regelmäßig weiterbildet. Ich bin allen Lehrern, die mir auf meinem Weg begegnen aus der Tiefe meines Herzens dankbar für die Einflüsse, die mich selbst und meinen Unterricht prägen. Herzensdank an Luna Schmidt (body mind spirit, Zürich), Britta Volker & Luisa Busato (Yogaloft Süd, Stuttgart), Karo Wagner (Vinyasa Power Akademie), Myriam Bossert, Alexandra Schöpf, Joachim Böttcher, Sylvia Kolloch, Sofia Stoner (free spirit yoga, Stuttgart) und Sylvia Ritter.

Light, Love & Happiness
Isa Heimberger